10–12 個月是兔寶真正「吃起來」的階段。這篇記錄他如何練習吃雞腿、拿叉子送水果、認識自己吞不下的食物該吐出來，也記下媽媽怎麼一邊訓練自己放寬標準、一邊在混亂中欣賞孩子的進步。我們也開始練習餐桌共食，那是吃與陪伴同時發生的時光。
兔寶7個月才吃手指食物沒多久，跟我回娘家，我就讓他自己坐餐椅、全程自己吃。
那天場面自然十分混亂，但家人早被我打了預防針，還被我逼著學了嬰兒異物梗塞急救術，只是首次看兔寶吃得亂七八糟，有潔癖的幾個人還是無法直視，哈。
不知道為什麼我對兔寶吃得滿身滿臉、食物掉滿地，還算可以接受(果然是親生的)，可能知道他越早開始這個過程，會進步越快？
而且1打1時，兔寶一邊自己抓食物吃，我也騰得出手吃飯，不用像餵食時期，他吃完我才有時間吃(呃，通常小孩吃完就要接著哄睡了，媽媽根本沒空吃)。
我會同時準備大人和小孩的飯菜，大人就跟著小孩的食材吃，或是另外買，親子同時用餐，一邊咀嚼食物給兔寶看，或在他吃太大口時告訴他要吐出來(做出誇張、張口舌頭吐出的表情)，幾個月下來兔寶也學會指令了！
隨著兔寶用齡漸漸長大，他的手指也越來越靈活，我開始注意到他會吃手掌心的食物、會用食指-姆指去捏起食物，這時候我就開始把食物切小塊一些，再提供給他。
食物剛變小塊的前幾天，兔寶會容易在嘴裡塞入過多的食物，容易作嘔，我正猶豫著要不要再換回大塊食物，他也就學會控制了:)
從吃手指食物以來，真正有讓我比較緊張的gagging大概只有1-2次，一次印象比較深刻是在吃玉米筍(作嘔第一名的食物)，嘗試了兩次才順利吐出來，小臉漲紅，他自己也慌張到哭了，還好有吐出來。兔寶很聰明，後來只要是他評估吞不下去的食物(沒蒸軟的紅蘿蔔、花椰菜梗、咬太大口的肉、被他咬下來的雞軟骨……)，就會直接吐出來。
10-12個月這個階段，兔寶已經吃得很好了，雞腿雞翅都能啃得乾乾淨淨，啃玉米更是在行，要煩惱的是這階段食物偏好很明確⋯不喜歡的東西就會被他丟下桌，或是一直拿給我吃😅 手感是軟軟的食物，或是沒什麼味道的食物，他漸漸不吃了(南瓜、馬鈴薯、豆子類、豆腐、煎蛋⋯）
媽媽開始要想辦法，變化料理的方式，和運用食材自然的鹹味，例如把食物跟雞腿肉一起蒸，才能獲得兔寶的青睞。難度真是一天天加劇啊！
10個月開始我準備了餐具，兔寶當然還不會用，但我用叉子叉上水果，兔寶一下就拿過去送到嘴裡了。湯匙也是，越用越好，擺上他愛吃的食物，送進嘴裡的途中都不太掉落呢！只是目前還不太會自己挖或叉東西吃，可能要下一個階段了吧！
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